研究表明，保持身體環境呈酸性是最容易生女孩的方法。從飲食上調節，就是孕前適當多吃些酸性食物，從準備懷孕的前一個月開始，女性多攝入酸性或富含鈣、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等，可使體內環境偏酸性，適宜X型