有些產婦在哺乳瞭寶寶不久就開始出現回奶的狀況瞭，而新出生的寶寶又急需奶水，這時應該怎麼再下奶呢？首先產婦應該多吃下奶的食物，堅持多喝水，保證每天都有兩千毫升以上的飲水量，很多產婦回奶是因為氣血虛，這時產婦應該要調理好自己的身體狀態再下奶，這樣奶水的質量才有