如果孕婦出現頭昏胸悶的癥狀是比較常見的，所以不要驚慌，一般是沒有大礙的。但也要註意以下日常生活的某些習慣。比如孕婦可以將生活節奏放慢一點，不要太勉強自己去活動或者運動，要養成上身挺直，肩向後展開的習慣，讓肺部能夠擴展開，特別是在坐著的時候更要註意，晚上睡覺