很多人都很清楚，肝臟對自己的身體是不可或缺的，十分重要。要想養肝，先要瞭解到底什麼行為對肝臟的傷害最大，進而避免這些行為在自己身上發生。那麼究竟什麼行為對肝傷害最大呢？1、飲酒過量飲酒過量最容易損傷肝臟、耗傷肝血，使肝臟排毒的能力降低，導致人體體內積聚的毒