蔬菜泥含有豐富的膳食纖維，可以讓寶寶腸道更輕松，而且也利於寶寶吞咽和消化，可謂好處多多。下面介紹4款蔬菜泥做法，媽媽可以邊看邊做。【胡蘿卜泥】食材：胡蘿卜半根做法：1、將胡蘿卜洗凈，切小塊。2、將蘿卜放入清水鍋中燉煮。3、煮熟將胡蘿卜塊搗碎成泥即可。【青菜泥】