相信對於大部分的剛生完寶寶的準媽媽來說，坐月子時便秘最正常不過瞭，坐月子便秘通常都是因為產後大便幹澀，或者是多日都無便，又或者是排便時幹燥疼痛，難以排便等。出現這一情況一方面由於產前營養過多而沒有及時排出，另一方面，就是媽媽在分娩時耗傷氣血，腸道津血虧虛，