青椒牛肉理論上來說是十分適合減肥時期食用的一道菜，因為青椒中的辣椒素能夠促進脂肪燃燒，有減肥的功效，並且富含維生素；而牛肉脂肪較少，能夠為減肥者提供優質的蛋白質。那這道菜究竟含有多少熱量呢？我們一起來看一下。 辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止