對於減肥塑形的女生來說，蔬菜沙拉和水果沙拉對她們來說是減肥佳品。因此有很多女生都會尋找各種蔬菜來填飽自己的肚子。那麼，西蘭花能生吃嗎？ 西蘭花不能生吃，因為生的西蘭花中很容易藏有蟲卵。並非每一種蔬菜都適合直接生食，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃，有些蔬菜