哈密瓜不但風味佳，而且富有營養。在哈密瓜鮮瓜肉中，維生素的含量比西瓜多4至7倍，比蘋果高6倍，比杏子也高1、3倍。這些成分，有利於人的心臟和肝臟工作以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能，加強消化過程。除供鮮食，還可制作瓜幹、瓜脯、瓜汁。瓜蒂瓜籽可入藥治病，

哈密瓜是常見的時令水果，哈密瓜肉質脆甜清淡，很多人都喜歡吃，哈密瓜的做法很多，下面我們就來瞭解下哈密瓜要怎麼做比較好吃？一、醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水淀粉適量。做法：1、哈密瓜去皮去瓤，切成1厘米見方的塊，百合、枸

哈密瓜是一種含糖量很高的水果，平時直接去掉瓤就可以吃瞭，還可以榨成汁飲用。那麼，除瞭直接食用，哈密瓜還有什麼又營養又美味的特色吃法呢？我們一起來看一下。 醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水淀粉適量。1、哈密瓜去皮去瓤，切成

平時我們大多數人吃哈密瓜都是直接切開就吃的。其實，哈密瓜除瞭鮮食，還可制作瓜汁、瓜幹、瓜脯。我們一起來瞭解一下哈密瓜的多種吃法吧。1、鮮吃。買回瞭大哈密瓜，洗凈水果刀，直接切開，切成大小適宜的塊狀，直接食用即可。香甜清脆。2、榨哈密瓜汁。哈密瓜洗凈、去皮去瓤

平時我們大多數人吃哈密瓜都是直接切開就吃的。其實，哈密瓜除瞭鮮食，還可制作瓜汁、瓜幹、瓜脯。我們一起來瞭解一下哈密瓜的多種吃法吧。 1、鮮吃。買回瞭大哈密瓜，洗凈水果刀，直接切開，切成大小適宜的塊狀，直接食用即可。香甜清脆。2、榨哈密瓜汁。哈密瓜洗凈、去皮去