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孕中期的正確睡姿
孕中期的正確睡姿
當孕媽媽進入到孕中期後,胎兒逐漸長大,準媽媽的身材開始臃腫,此時有很多準媽媽的睡眠質量都會有所下降。還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種,而擔心采取瞭不當的睡姿影響到胎兒發育。那麼,孕中期的正確睡姿是什麼樣的呢?其實,孕中期的正確睡姿是左側睡。下面,我們來瞭解下采取左側臥位的具體好處有哪些。1、孕婦左側臥睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常子宮動脈的血流量,保
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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