跑800米，整個過程人會很累，於是有的人在比賽前會喝紅牛，增加能量，避免在途中因疲勞過度而摔倒。那喝紅牛有沒有用呢？下面一起來看看吧。1、紅牛是人們熟知的能量飲品之一，內含水、糖、咖啡因、維生素等，屬於滋補性飲料，具有減少疲勞、促進代謝、增加血流量，提高氧輸送