寶寶在發育期間，媽媽們要保證寶寶在各方面的營養都要充足，因為營養全面的物質能夠保證寶寶健康成長，缺少某一樣對寶寶都不好。第34個月的寶寶在營養素的攝取方面，可以吃些什麼呢？1、蛋白質。它是構成人體細胞和組織的基本成份，每日供給量應為35-40克。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種谷物類。2、脂肪。它的作用是提供熱量，調節體溫，保護神經及體內器官，促進維生素吸收，每日供給量應為30-40克。主要來源於