蜂蜜水營養豐富，是一種天然的保健飲品。飲用蜂蜜水不但能緩解便秘的癥狀，還能增強身體免疫力、調理腸胃、改善睡眠等。哺乳期飲用蜂蜜水對媽媽們也有不少的好處，可是哺乳期媽媽們在飲用蜂蜜水的時候要註意以下事項：1、不能高溫沖飲蜂蜜。蜂蜜中除含65%—80%的葡萄糖和果糖