網上風行的三日蘋果減肥法受到瞭不少年輕女性的熱烈追捧，那麼利用蘋果減肥的正確做法是怎樣的？下面一起來詳細瞭解下吧。1、連續三天隻吃蘋果，不吃其他水果和食物。2、你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。3、不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅