女性懷孕的時候，就應該多吃一些水果和蔬菜，這能夠補充維生素，對於孕婦自身以及胎寶寶都是很有好處的。不過，很多的孕婦對於以一些不太常見的蔬菜，卻不知道自己是否可以食用。那麼，孕妞能吃冬莧菜嗎？1、女性懷孕的時候，是能夠吃冬莧菜的，而且在孕期食用冬莧菜還有很多益處。懷孕時吃冬莧菜可以促進兒胎兒發育，在冬莧菜裡面所含有的鐵要比菠菜高1倍，而鈣含量要高出3倍。冬莧菜屬於營養非常豐富的蔬菜，還有重要的一點，