現在好吃的太多瞭，多種多樣所以養成瞭人們的口味變得很重。不是特別辣的就是吃那些燒烤，還有就是咸的。因為這些都成瞭一個習慣瞭，所以吃瞭沒什麼感覺，隻是大便會有反應，那麼大便老是幹燥怎麼回事？要說經常吃那些辛辣刺激的東西，到還好，要是平時多喝些水，都吃蔬菜也是可以改善的。但是說著容易，現在的人們都比較懶，很少有主動去喝水的。每次都是渴的不行瞭才會想起來喝水，吃的東西也不清淡。肯定會腸胃消化不好的，然後