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孕婦四個月四個月吃什麼好
孕婦四個月吃什麼好
在懷孕到瞭第四個月的時候,很多的孕媽媽都會食欲大開,因為在這個階段,大部分的孕婦孕吐現象都已經過去瞭,所以胃口就會變得很好,並且在這個階段,胎兒也在快速的成長,所以就需要很多的營養物質,那麼孕婦四個月吃什麼好?孕婦四個月吃什麼好1、核桃芝麻豆漿 食材:黃豆60克、芝麻10克、核桃20克、水適量。做法:黃豆洗凈,用水浸泡一晚上。核桃仁,黑芝麻洗凈,瀝幹水。所有原料倒入豆漿機,加水到1000毫升的位置
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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