備孕其實是一個非常枯燥的事情，但是相信大傢為瞭可以在日後有一個比較健康的寶寶，相信大傢在生活中都會有所註意吧，尤其是在自己的飲食上十分的重視，這樣就可以很好的減少自己的身體出現問題。維生素a對身體比較重要，那麼備孕可補維生素a嗎？備孕可補維生素a嗎維生素a它能夠保證皮膚組織的正常形態和功能，維持骨骼生長。對於備孕女性很重要，對壓力大，經常熬夜的女性更是必不可少。維生素a的攝取，可以從乳制品，動物肝