男性精子對於受孕來講起著至關重要的作用。如果男性的精子質量不好，那麼可能也會影響受孕。所以說想要讓下一代的身體更健康，那麼男士的精子質量一定要提高。如果頻繁排精，那麼精子的密度就會降低；如果長時間不排精精子就會老化，所以說想要擁有質量好的精子也要間隔一定的時間。那麼精子隔多久排質量最好呢？精子隔多久排質量最好這個要看個人情況，一般來講3-7天是精子質量最好的時段，如果精子長時間不排出，精子本身會老