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剖腹產怎樣減肚子
剖腹產怎樣減肚子
很多寶媽們在懷孕和分娩過程中,由於腹肌會被拉長、腹部皮膚被撐大,以及在月子期攝入過多營養,都會導致肥胖,肚子較大。那麼對於剖腹產的寶媽來說,應該如何快速的減肚子呢?今天媽網來跟大傢聊一聊這個問題! 由於剖腹產是在腹部上開刀將寶寶取出來的一種分娩方式,產後的身體的恢復會比較慢,建議不要太快進行大幅度的運動導致傷口裂開。在恢復的差不多的情況下,可以進行以下的方法幫助瘦肚子。 1、 按摩腹部 平時
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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