我們知道，青春期是人體發育的快速時期，基本上過瞭這個時期，人就很難在發育瞭。青春期對女生來說是很關鍵的時期，這個時期基本就決定瞭你以後的胸圍是Ａ、Ｂ還是Ｃ、Ｄ。所以在這個時期一定要註意多吃豐胸的食物，多對胸部進行按摩。胸部按摩手法１、一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。２、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，註意不要拉到痛哦。３、用食指和中指貼緊胸部