我們都知道牛奶的好處，就是沒有懷孕的人們經常喝牛奶對於身體來說都是隻有好處。但是懷孕期間的女性對於飲食還是比較挑剔的，因為準媽媽們害怕自己吃不對一樣東西就可能對寶寶造成不良影響。那麼吃什麼牛奶對孕婦好？吃什麼牛奶對孕婦好1、牛奶中含有豐富的鈣質和有利於鈣吸收的維生素d，能有效地補充孕媽鈣質，增強骨骼和牙齒，減少胎兒缺鈣風險。2、牛奶中的鉀可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定，降低孕婦妊娠高血壓的危險性