1歲的寶寶已經需要完全依靠自己進食食物來維持自己的營養需要瞭。這個時候的傢長總是希望自己的寶寶可以多吃，但是實際上很多寶寶這個時候常常是不肯吃飯，這讓傢長非常著急。那麼1歲寶寶不肯吃飯怎麼辦呢？1歲寶寶不肯吃飯怎麼辦1，讓寶寶多喝白開水。在喂食之前和之後也可以喝點白開水，這樣子做能夠讓寶寶的腸道處於通暢的狀態，身體所需水分也得到補充，對於促進食欲有很大的幫助。2，定時定量喂食也是確保寶寶有好胃口的