剖腹產其實是存在風險的，比如會對骨盆有一點點傷害，大傢要懂得各種調理的方法，減輕對身體的負擔。另外在剖腹產之後要花更長一段時間來護理，減少各種骨盆的損害。那剖腹產骨盆多久恢復？剖腹產骨盆恢復的時間大概是一個月到兩個月，但每個產婦的骨盆狀態都不一樣，恢復的效果和時間一般來說也是有區別的。產婦如果發現自己的剖腹產之後，骨盆有明顯的松弛，還是可以花兩個月左右來訓練自己的局部肌肉，讓肌肉有明顯的緊湊效果。