女性生產以後，要給新生兒寶寶及時哺乳，不僅可以鍛煉寶寶的吮吸能力，還可以促進奶水分泌，更順利的給寶寶們哺乳，但有一些女性因為不同的原因，奶水分泌的沒有那麼順利，所以很多人就會根據經驗，給產婦燉雞湯，那麼，怎樣燉雞湯下奶呢？1、紅棗燉雞。紅棗本身就是一種補血養顏的食物，和雞肉一起燉湯，同時還可以添加適量的中草藥，比如說冬蟲夏草等，不僅吃起來味道可口，對乳腺還有很好的疏通作用，同時雞湯和紅棗的營養大量