尤其在生完孩子的頭一個月，對女性來說是非常關鍵的，如果這個時候護理不到位，那麼身體健康指數會下降，尤其在飲食上一定要註意，那麼坐月子可以吃炒栗子嗎？一起來瞭解下這個問題。產婦坐月子期間是可以吃栗子的，用栗子來煲湯營養豐富可以幫助產婦快速的恢復身體。不過在外面售賣的糖炒栗子還是建議少吃，倒不是板栗本身有害處，而是其中的糖分過高不適於產婦食用。板栗還有以下幾種好處：1. 提振食欲，促進消化。產婦月子期