大多數的孕媽媽越是臨近孕晚期自然就情不自禁地萌發緊張，當然瞭，對於生產出現的恐懼感這也是人之常情。但是，越到孕晚期這個時候越是要保證營養均衡。那麼，孕晚期可以喝酸牛奶嗎？1.孕晚期的孕媽媽是可以喝酸牛奶的。首先，酸牛奶裡面含有豐富的益生菌，可以促進胃腸道的消化與吸收，提高對於攝入食物的消化速度，減少孕晚期出現便秘的情況。再者，酸牛奶中含有鈣質，而孕晚期對於鈣質的需求會增加，酸牛奶裡面含有鈣元素，喝