鈣作為人體的一種營養元素，它的作用是非常大的。而鈣對於小孩子是更加重要的，骨骼的發育，包括長高啊等都離不開鈣元素。而研究發現，在春天補鈣，小孩子身體會更加能吸收這些營養。所以傢長們可以在春天的時候給孩子補補鈣，那春天該怎樣補鈣呢？ 春天孩子怎麼補鈣 1、曬太陽，這種方法經濟實用，可以讓孩子多接觸陽光，要註意曬太陽的時間把握。 2、食補，食補可多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶等。