補充含鋅的食物，生活上的不良習慣要說起備孕可能一些覺得沒有那麼嚴重，也有一些人是一把心酸淚，又是測體溫，又是測排卵，又是中藥調理身體的。當今社會中，越來越多的人都知道備孕的重要性，都紛紛加入備孕大軍，希望能孕育一個健康聰明的寶寶。那麼備孕10天會有什麼癥狀呢？備孕10天會有什麼癥狀備孕10天之後，如果懷孕瞭也不會有太過明顯的反應，要是懷孕瞭會有惡心嘔吐乳房脹痛的癥狀的，當然也有的人會沒有癥狀的，如