現在孕婦的孕期飲食是非常重要的，要保證各種營養的充足供應的，一般有的喜歡吃紅豆薏米的，這個其實是很好的食材的，可以起到健脾利濕的功效的，孕婦吃最好瞭，還可以防止水腫的，下面就給各位介紹關於孕婦吃紅豆薏米的健康知識。一、備孕可以吃紅豆薏仁1、備孕期是可以喝薏仁紅豆粥的，薏仁有健脾利濕、清熱排膿功能，而紅豆又有補血的功效。紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質、維生