一般來說，如果是打算要寶寶的女性朋友們，在備孕期間是需要註意很多事情的，飲食上、生活作息上都是需要做出一定的調整的，這樣才可以為優生優育提供良好的條件支持。接下來，小編將介紹一下女士備孕要註意些什麼。女士備孕要註意些什麼1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。2、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居