對於剛剛出生的寶寶來說唯一的食物就是媽媽的母乳，所以媽媽們如果想要讓寶寶吃到營養豐富的母乳，那就應該多註意自身的飲食習慣，多吃清淡的，少吃油膩、生冷或者是辛辣刺激性的食物，這樣母乳才會更有營養，那麼奶水老是自己流出來怎麼回事？奶水老是自己流出來怎麼回事乳主要是因為乳房不能儲存乳汁，隨產隨流，不但使嬰兒得不到母乳的喂養，而且給產婦帶來煩惱，產婦的內衣經常被乳汁弄濕，而產生不舒服的感覺，甚至會因此導致