維生素是人體比較重要的營養素，特別是復合維生素。我們都知道，孕媽最需要的就是營養瞭，營養均衡瞭，寶寶才可以健康快樂成長。接下來，小編就為大傢詳細介紹一下孕期不吃復合維生素可以嗎以及服用復合維生素的要註意什麼的一些內容。孕期不吃復合維生素可以嗎 懷孕期間隻要營養均衡，是可以滿足孕婦和胎兒所需的營養元素的生理需要量的，沒有必要口服復合維生素類藥物來補充。但是懷孕期是應該適當補鈣的，平時適當多吃排骨，瘦