許多上班族的寶媽們，因為寶寶不能睡長覺影響到白天的工作與生活。她們想要掌握一些方法與技巧可以讓寶寶睡長覺，充足的睡眠有利於寶寶的健康成長。同時也能讓寶媽休息好，下面大傢就共同來瞭解一下怎麼讓寶寶4個月睡長覺？怎麼讓寶寶4個月睡長覺1、給寶寶一個“安撫物”，一條毯子、一個毛絨玩具等，讓她沾上“媽媽的氣味”，然後把它擱在寶寶身邊，一旦寶寶夜裡驚醒，周圍有媽媽的氣味，他就能安心重新入睡。2、區別睡覺和清