有人說牙齒松動讓自己感覺特別不方便，他們說與其這樣倒不如讓自己的牙齒早點掉瞭，那麼，有沒有什麼辦法可以讓松動的牙齒脫落呢？到底是什麼原因會讓牙齒脫落呢？下面我們就來看看讓牙齒脫落的方法和導致問題出現的原因。怎麼讓松動的牙齒脫落1、多吃硬食。多吃纖維素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡蘿卜、芹菜、玉米等，保持對乳牙的刺激，促使乳牙按時脫落。註意： 多吃硬食物、含蔗糖少的食物，少吃零食。2、外力脫落。