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懷孕十天跑步瞭沒事吧
懷孕十天跑步瞭沒事吧
懷孕十天的時候正處於孕早期的時候,這個時候孕婦如果希望運動的話,最好是避免劇烈運動才好。一般來說胎兒沒有問題的話,跑步是不會出現問題的。如果胎兒有問題的話,跑步就可能會導致流產出現。那麼懷孕十天跑步到底可以不可以呢?答案是可以,雖然沒有什麼證據證明孕期一定不能跑步,但是為瞭確保準媽媽自身和胎兒的安全,建議最好在孕期從事一些不那麼劇烈的體育運動。1、務必做好熱身運動孕婦由於激素的變化會使得肌肉、關節
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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