女性在懷孕期間，大傢必須要補充額外的鈣元素，因為寶寶骨骼以及牙齒發育都需要從母體當中吸取大量的鈣元素。為瞭避免鈣元素大量消失，大傢在孕期都需要補鈣。那麼孕婦究竟什麼時候補充鈣元素比較好呢？對於第一次懷孕的女性而言，他們對這些都感覺到非常的陌生。如果鈣元素沒有補充及時的話，也非常的麻煩。在開始討論孕婦補鈣的最佳時間之前，我們需要先弄清楚為什麼要補鈣。孕婦補鈣的原因主要來自兩個方面，分別是母體自身的保