不光女性朋友對於自己的大粗腿的形象不滿意，男性朋友同樣也不喜歡自己長著兩條大粗腿，影響自己的外貌形象。在整體瘦身的同時，對於腿部較粗的肥胖人群來說，局部瘦腿工作也是必不可少的。下面我們就來介紹一下男士怎樣瘦腿效果才更好？男士怎樣瘦腿1.少坐多站，在坐著的時候，身體的重量全部壓在臀部和大腿根部，如果經常坐著，就會導致脂肪的堆積，多多站立，並試著收緊腿部和臀部肌肉，也可以翹腳站立，還能鍛煉小腿肌肉。但