現在美食越來越多，很多人都管不住自己的嘴巴，把美食全部都收入囊中。而飲食過度，肥胖是最終的結果。因此，立下決心減肥的人也有很多，而減肥的時候，很多人都認為水果糖分較高，吃多瞭會更胖的。其實，有些水果多吃的話是能夠減肥的。下午吃水果減肥嗎下午吃水果能不能減肥，關鍵其實在於你在什麼時間去吃。如果在飯後馬上吃水果，那麼就不能夠減肥瞭。因為水果含有豐富的糖份，一個人攝入過多的糖份就必然要在體內轉化為脂肪，