受涼是人們經常會遇到的問題，一旦出現瞭受涼身體就會非常不舒適，最明顯的特征就是會發生惡心想吐的感覺。這種感覺讓人總是不堪忍受。特別是嘔吐之前更是百般難受。那麼受涼瞭惡心嘔吐怎麼辦呢？1.如果真的是受涼瞭惡心嘔吐，那麼最好是及時去除病因，積極做好身體的保暖工作，最好是多吃一些比較熱乎的食物，保證身體的溫暖，這樣就可以讓惡心想吐的感覺減輕不少。2.很多人覺得惡心想吐總是忍著，不願意嘔吐，其實嘔吐之前的