寶寶精神不好，很有可能是身體比較虛弱，免疫力下降等原因造成的，要在平時多給寶寶吃一些營養的食物，維持寶寶的身體健康。還要多帶寶寶到戶外去鍛煉身體，增強體質。若寶寶精神不好，是怎麼回事?1、這是因為寶寶身體有內熱，測一下溫度，寶寶是否高燒，如果寶寶身體發熱也會精神不好，可以用溫熱水給寶寶洗個澡去除身體的熱氣，或者用酒擦洗一下寶寶的身體。可以多給寶寶喝熱水來排除身體的內熱，也會改善寶寶的精神狀態。2、