大多數女性在生產以後,都會母乳喂養寶寶,而乳汁就是寶寶很長一段時間的口糧瞭。不過很多女性在哺乳期都有乳汁分泌不足的現象,這時候女性朋友們能夠通過適當的調理,來改善奶水太少的問題。那麼,奶水分泌不多怎麼辦?1、女性哺乳期奶水太少的話,可以每天都喝一些牛奶,平時還要多吃新鮮蔬菜、水果。各種營養要跟上,才能夠促進乳汁的分泌。很多女性產後都會喝豬蹄湯、雞湯以及魚湯等,這些湯雖然有下奶的功效,但是脂肪卻很高
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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