到瞭容易上火的季節，大傢都是如何去改善的。上火會容易出現咽喉腫痛，或者是咳嗽的情況。因為呼吸系統對外界的刺激是比較敏感的，喉嚨很痛，而且還經常咳嗽，喉嚨疼咳嗽怎麼辦？采取好的辦法解決。1、吃點橘子如果是因為炎癥導致的咳嗽，而且喉嚨很痛的話，不妨吃點柑橘類的食物，經常吃點橘子，可以保護呼吸道粘膜，而且也可以有止咳化痰的作用。同時橘子也有消炎的效果。2、吃點梨大傢都知道梨具有敗火的作用，如果是比較輕的