現在有很多女性胯寬、大腿粗，而且屁股大，穿褲子很不好看。假胯寬的形成多數是由於後天走路的姿勢，和坐姿的不正確等造成的。如果你已經感覺自己是假胯寬瞭，那麼怎麼矯正呢?下面給你介紹幾種假胯寬的正確矯正方法。首先是第一步放松大腿，來回滾動3到5分鐘。第二步側臥，上身不動，慢慢抬起腿，在放下去，感覺腿酸酸的瞭，可以休息一下，做3到5分鐘，第三步單腳站立，類似於金雞獨立，將提起來的腿的側盆骨往上慢慢，來回做