冠心病是一種發病率很高的疾病，隨著社會發展和生活節奏的加快，此病的發生率也越來越年輕化。所以一定要做好防治的意識，戒煙戒酒，控制血糖和血脂水平，再加上適當的運動和鍛煉。那麼冠心病預防和治療方法是怎樣的？預防冠心病要從日常的飲食和生活方式做起，其主要目的是控制血壓和血糖水平，並養成早睡早起的好習慣，避免長時間的熬夜工作，在臨睡前多聽一些舒緩情緒的音樂，有穩定的情緒，避免情緒過度的緊張和激動。飲食要以