每個人的身體素質不一樣，同時每個人的體質也不一樣，生活中有很多女性朋友都是體寒的體質，尤其是在懷孕後，會感覺很怕冷，而且手腳也會很涼，聽說生完寶寶後坐月子的時候可以更好的祛寒，可以一起來瞭解一下月子裡祛寒的方法？月子裡祛寒的方法可是通過食療的方法來調理，薑有增進食欲和活血祛寒的功效，可以吃點薑活血，有效促進惡露排出。薑的性質是屬於溫熱，體寒的產婦可以多吃一些，可以用薑炒飯，適當的吃對於祛寒很有好處