很多女性朋友到瞭一定的年齡就會出現皮膚暗黃的，其實是可以通過調理的方法恢復皮膚的自然色澤的，一般是上瞭年紀以後身體裡面的毒素沒有及時排出的，有的是熬夜睡眠不好造成的，下面就給大傢講解有關皮膚暗黃的調理方法的。一、皮膚暗黃如何內部調理1、記得防曬。出門不防曬，你就變黑妹哦！所以一定要記得防曬！全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。2、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。