在日常生活中，我們從小到大肯定都有吃過一種蔬果：西紅柿。西紅柿又稱番茄，水分高而熱量低，且價格也不貴，這是我們生活中再常見不過的一種蔬果。那麼，吃西紅柿有什麼好處呢？下面就由小編為大傢詳細介紹一下吧。吃西紅柿有什麼好處1、健胃消食。其所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。2、清熱解毒。其還有