糖類對於我們來說並不陌生，也離不開糖類食品，尤其是深受小孩子喜歡，所以傢長們都在控制讓小朋友們少吃再少吃糖，這種做法當然支持，低聚果糖對於減肥的朋友應該會不陌生，它可以幫助減肥緩解便秘，那麼它對皮膚有什麼危害嗎，下面我們就一起來瞭解一下。低聚果糖對皮膚有危害嗎低聚果糖可促進維生素B1、B2、B3、B6、B12及葉酸的自然形成，從而提高人體新陳代謝水平，提高免疫力和抗病力。預防及改善由於體內毒而引起