有許多女性抱怨自己的贅肉和脂肪長得不是地方，許多的肥肉都長在瞭自己的臀部上，自己的胸卻還是一樣的小。對此，這些女性為瞭追求美麗開始想一系列的辦法減肥，而按摩就是其中一種，那麼臀部減肥按摩手法是怎樣的呢？臀部減肥按摩手法首先采取仰臥的體位，兩足跟用力下蹬，同時提氣收臀，2秒鐘後放松，然後再蹬足提氣收臀放松，這樣做有收緊臀部皮膚和運動臀腿脂肪的作用。然後向後伸直下肢，采取俯臥體位，兩下肢交替抬舉至最大